Vi är i en övergångstid, där vi nu håller på att lära oss igen om vår uråldriga kunskap. Vi vet redan vad det är vi behöver, fast det har glömts bort, då kommersialismen och vitt socker varit det som styrt oss. Ja alltså, pengar och tomma kalorier, som mättar snabbt, ger snabb tillfredsställelse, men fortsätter ge oss en tom känsla i magen efteråt. Som vi kanske försöker däva med ännu mer av kommers, och mer socker, och har blivit som ett snabbt snurrande hjul där fler och fler inte orkar hålla uppe hastigheten, utan ramlar ur, utmattade. Prestation, vi är inte någon om vi inte presterar, som genererar pengar.

Nej nu tror jag den är här, förändringens vind. Jag känner att den börjat blåsa. Lyssnade på Lisa Ekdahls sommarprat, och hon med många andra bekräftar den, jag ser den överallt. Den växande yogakulturen, vårt behov av ett inre djup, en annan förståelse. Behov av att komma tillbaka till det enkla. Ta av skorna och sätta ned fötterna i gräset, känna naturens kraft strämma upp genom vaderna och skänka kroppen precis den energi som vi behöver för att finna ro, glädje och levnadskraft.

Vilken energi vår kropp behöver få via mat för att vi ska må bra. Vi klarar inte gifterna som den snabbväxande, näringsfattiga, vinstgivande maten ger oss. Vi behöver näring för våra kroppar. En bil funkar inte med fel bensin, en kropp funkar inte med fel bränsle. Många har kanske insett, men vet inte hur, och vi blir förvirrade, vad ska man äta, är vi lurade än en gång med människor som vill tjäna pengar?