Att ladda upp mig själv!

 
 
När man läser flera inlägg jag hitills postat så kanske man tänker att jag är superdeprimerad och tungsint. Men nej, så känner jag mig inte alls, för det mesta i alla fall. När jag skrivit de tunga inläggen så är det saker som tynger mig ja, och skriva är för mig en superduperbra metod att göra mig av med lite skrotlast.
 
 
Jag har väldans roligt jobb, och vill, jättemycket! Jag har jättemånga planer, och framtidsvisioner inom alla möjliga områden. 
 
  Jag börjar lära mig när jag måste lugna mig, bromsa. Och det ser jag som nyckeln till att hitta balans. Balans mellan aktivitet och vila/ lugna stunder. Tänka på att ta pauser. Ladda med skog, natur och frisk luft. Ladda med att måla, ladda med att mysa med barnen. 
 
Bilderna är från min promenad imorse vid dalälven när jag hade lämnat barnen på skolan. Det var så himla härlig morgon, ljust och fint. Många är gångerna jag kört över älven och tänkt att det vore fint att gå där, just nu. Men så har jag istället åkt hem, för att uträtta måsten. Idag var det bästa måstet att just promenera vid älven. Och jag tänker ta fler sådana stunder i akt. För vad är väl inte större måste egentligen än att ta vara på underbara stunder? 
 
 
 
 

Foton från självaste julafton

Tog mig en tur på julafton aldeles ensam för att koppla av en stund, och njuta av naturen och friden. Ja, det kan ju lätt bli lite väl hög ljudnivå för en känslig när 5 barn befinner sig i samma rum. Hittade en fridfull övergiven veranda undan spöregnet. Ute på lägden så fanns fem rådjur. Till en början var de på sin vakt, men sen slappande de av och lade sig ned faktiskt.
Det hängde en lykta där. Den var så vacker tycker jag! Jag önskade att jag hade olja och tändstickor till hands för att tända den, det hade varit mysigt när det var så grått och regnigt. Jag slöt ögonen och bara andades in lugnet en stund, eller möjligen två. Sen, när jag öppnade igen hade något magiskt hänt! Se bilden nedan.
 
 
 
 
 
Hela skogen blev sedan förvandlad till guld! 
 
 
 
Skatten ser ut ligga precis vid grannens bilsamling av 14 skrotbilar.. oväntat! Det är nog också första gången jag ser en regnbåge, eller faktiskt två på självaste julafton.
 
 
 

Hur påverkas vi faktiskt av dofter?

 
Jag följer en skola, utmattningsskolan.se där får vi lära oss att använda dofter i processen att läka vår utmattning. Det facinerar mig att dofter kan ha en läkande effekt. Finns det forskning på detta, eller är det uråldrig kunskap som västvärlden glömt bort? Eller är det inte något alls som talar för att det hjälper. Jag vet inte ännu. Men färsk rosmarin på köksbordet doftar underbart! Och dessutom vackert. Det som är vackert, och underbart, det måste vara rätt. För någonstans så är väl ändå kroppen vår kompass för vad som är rätt och fel. Det tror jag. Bara det att vi glömt bort vår kunskap. Vårt sinne är kanske förorenat av sockerberoende, internetberoende, sociala medier beroende. Och inte minst, så tror jag att vi helt enkelt i vår matriella och vetenskapliga tillvaro tappat bort vår inbyggda kompass som leder oss rätt. Jag letar min vidare, och doftar på rosmarin under vägen! Rosmarin tillhör läkeörterna. Läs om dess goda egenskaper här.
 

Liknande inlägg